La mayoría de los adolescentes,
sufren una erupción en la piel, apareciendo granos rojos, con pus, que tanto
afean el cutis. Podemos frenarlos siguiendo los consejos del dermatólogo y
aportando una alimentación adecuada.
Es importante prevenir
la aparición de granos o espinillas, para tener una piel sana y bella.
Frena el
acné con dietas depurativas y tisanas, en Trucos de Mujer te aconsejamos para
que mejores tu cutis, y luzcas una piel bella sin granos.
No está demostrado que
alimentos como el chocolate, agrave el acné, lo que sí está claro es que seguir
una dieta rica en vegetales depurativos ayuda a mantenerlos a raya.
Las verduras de intenso
color verde como el brócoli, apio, espinacas, acelgas, o los berros, son
algunas de las más recomendables.
También mejoran el acné,
las infusiones como: diente de león, té verde, ortiga o de bardana, de alto
poder desintoxicante.
Al eliminar las sustancias de desecho a través de las
vías convencionales (orina y heces), estas sustancias dan un buen respiro a la piel.
A acostumbra a tomar cada día una infusión, verás como tu piel mejora con el tiempo. En casos muy graves de acné acude al médico y sigue sus
consejos.
No hay comentarios:
Publicar un comentario