Pies: talones agrietados




Las grietas, que aparecen en los talones del pie, son muy  comunes en personas que por motivos de trabajo o por practicar ciertos deportes,  descuidan el cuidado  prestando poca atención al pie.
Las heridas o fisuras producidas en los talones, pueden llegar a ser muy dolorosas, suelen aparecer cuando la piel que rodea los lados de los pies está seca y se agrieta  dando lugar a talones agrietados. 
También indican falta de zinc, piel seca o sorosis y falta de ácido graso omega-3. El área más común donde suelen aparecer las grietas, es el borde de los talones y la membrana de los dedos de los pies.

Las causas de los talones agrietados y  su aparición son:
  • Piel seca y gruesa en esta zona del pie.
  •  Estar de pie habitualmente parado por largo tiempo.
  • Tener un  sobrepeso excesivo.
  • Usar con frecuencia zapatos o sandalias abiertas.
  • Algunas enfermedades como soriasis, eczema, problemas de tiroides, diabetes…
  •  La vejez produce perdida de elasticidad en la  piel volviéndola  escamosa por la edad.
  • Falta de vitaminas, minerales, zinc…
  • Debemos  evitar enfermedades y desórdenes en los talones, tratándolos antes de que empeoren con una visita al médico o haciéndose curas en casa.
  • El cuidado del pie en casa: Los remedios caseros tienen una de las soluciones más rentables y específicas, algunos remedios son:
  • Al finalizar el día remoje sus pies en agua jabonosa con un jabón neutro, por 15 minutos. Enjuague los pies y séquelos. Elabore una mezcla curativa con: una cucharadita de té de vaselina y jugo de un limón. Frote ésta mezcla en los talones agrietados y otras áreas requeridas del pie hasta que sea absorbido profundamente. Esto se debe hacer diariamente hasta notar una mejoría.
  •  Lavar los pies con jabón neutro y séquelos muy bien a continuación  aplicar una capa gruesa de manteca en las  grietas del pie, use un par de medias gruesas para cubrirlos dejando ésta la manteca durante la noche, realizando esta aplicación durante unas semanas obtendrá resultados positivos en unos días.
  • La pulpa de una banana madura en el área seca o agrietada de su talón, también tiene resultados curativos. Déjelo por veinte  minutos y después lave la zona con jabón neutro.
  • Aplicar  regular una mezcla de glicerina y agua de rosas, es conocida como calmante.
  • Aplicarse una masa, con cera de parafina derretida y mezclada con aceite de mostaza, en el área agrietada de los talones del pie, dejándolo actuar toda la noche. Lave  el talón a la mañana siguiente. Una aplicación continua durante veinte  a treinta  días  dará resultados curativos.
  • Ponga unas gotas de limón en la zona afectada, si esta no es muy agravada. Siga ésta aplicación hasta que encuentre un cambio.
  • Sí su problema es que sus pies le impide realizar su vida diaria con comodidad actualmente hay en el mercado productos  que dan muy buenos resultados y no son tan dolorosos, como los remedios caseros.
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